co brac

Witam, Zacząłem właśnie pierwsza prace po szkole i mam problem pracuje na trzy zmiany po 12h i nie wiem jak mam teraz zjeść jakiś posiłek oraz jak dawkować suplementy typu gainer białko i planuje wejść na cykl na kreatynie tylko nie wiem jak to wszystko ze sobą połączyć w jakich porach co brać. Jak się uczyło to było ok a teraz nie wiem jak to [...]

To po czym rosną włosy na klacie, bo niezaczaiłem. Po Testosterolu czy METABOLOLu ?? Bo niewiem co brać a czego nie Niemam nic do tej firmy, jak każda ma gorsze i lepsze produkty, ale nazwy są poprostu świetne ....lol

na 10 dostępnych produktów na pomorzu 8 to wyj**ki !Człowiek już sam nie wie skąd co brać. Najgorsze że podczciwej omći u nas nidyrydy .

ale co brac suste, jak mozesz daj jakas rozpiske

1-8 meta 30 mg ed Osłonowo bym poleciał jakiś esselive/essentiale w dawce 1 kaps do jednej tabl mety, hepa ewentualnie po cyklu, na regenerację 1 listek cloma wystarczy, zacznij clom na drugi dzień po mecie, 50 mg ed (na noc najlepiej). Kreatyna-zaczynasz w ostatnim tygodniu mety Nolvadex-nie ma co brać na zaś, jak się coś będzie działo, wtedy [...]

Stary kombinujesz... zdecyduj sie, juz ci w poprzednim poscie napisali ludzie co brac.

bcaa sie przyda duza intensywnosc wiec regeneracja musi byc wiesz jak co brac?

Moim zdaniem nie ma co brać do głowy , dawek mega nie dajesz więc wszystko powinno być okej

no wiem ze to dwie inne odzywki ale nie wiem co brac;/

najpierw pytasz czysto teoretycznie potem piszesz ze nie wiesz co brac z tych 2 bym wybral animal pump

T400 pewnie wał, po co brać się za takie rzeczy skoro mozna wziąść polskie prolo, niektórzy to lubią całe życie pod górke

Eaa biorę na cyklach z nadmiarem kalorii. W ogóle aminokwasy dobrze się komponują z węglami. Bcaa w trakcie treningu, bo maksymalne nasycenie zaczyna się po 20-30 minutach. Jest gdzieś o tym art. Na razie jestem na redukcji i staram się "maksymalnie minimalizować" katabolizm, dlatego banan+białko od razu po. Czyli najlepszym [...]

idzie dobrze ale wszystko spada... to po co brac?

to po co brac koksy skoro nie chcesz 50 w lapie miec ? (36 na lapie to aktualne wymiary ? )

No i mam dylemat :D. Gdyż tak patrzyłem po białkach i z my protein jest za 280 5kg białka więc cenowo wychodzi super, ale nie wiem co brać bo nigdy nie piłem tych białek ;d. Natomiast z chęcią wziąłbym vanillie z treca ale placic 50% za marke to nie bardzo. Natomiast też całkiem fajnie wychodzi oferta z sfd :D

a tak mniej wiecej ile kart do telefonu (10 zł) musze dać za 100 tabsów? ;> np LykaLabs albo sopharmy i jakby mógł ktoś rozpisać mi ten 'cykl' na cleanie, i co brać w offie? jakiś spalacz? Zmieniony przez - Estane w dniu 2009-12-09 22:46:49

Nie bo mam paru kumpli którzy byli i nic im nie pomógł... to i mi nie pomoże... chyba jakiś tępy. Jak ja bym chciał wstać bez tego gówna... jeszcze niedawno miałem środek ino już nie działa ;/ Co brać po tym brevoxylu? :( Zmieniony przez - Lion94 w dniu 2009-01-10 11:42:56

poćwicz min pół roku i dopiero weź kreatyne, na pierwszy raz mozesz dac mono. w czasie kiedy bedziesz ćwiczył bez kreatyny zasięgnij info o niej, ile, jak, co brać i kiedy zeby było dobre efekty

ok a co brac podczas przerw cyklowych oczywiscie oprocz bialeczka carbo i witanninek??

L. wysłanych artykułów 11 L. przecz. artykułów 5 Ja tak samo radze najpierw troche poczytac . Po co brac kreatyne jak sie nie ma diety? a i jeszcze myslec o sterydach skoro sie nie ma diety tylko bialko sie je . pozdrawiam